Kuchnia Kierowcy

PRZEPISY

W tej chwili szukasz potrawy:
Rodzaj:drób
Nowe szukanie
Kaczka z grilla Piotra ChmielaKaczka z grilla Piotra Chmiela

Pierś kaczki nacinamy w poprzek solimy, pieprzymy i odstawiamy na 20 min

Gołąbki bez zawijania (fit wersja, polecana również w insulinooporności czy cukrzycy 🍬)Gołąbki bez zawijania (fit wersja, polecana również w insulinooporności czy cukrzycy 🍬)

Ryż ugotować. Na rozgrzanej oliwie (bardzo niewielka ilość) podsmażyć cebulę pokrojoną w kostkę

Bitki z indyka w cebuli (dietetycznie, dla walczących z kilogramami i dla cukrzyków 🍬)Bitki z indyka w cebuli (dietetycznie, dla walczących z kilogramami i dla cukrzyków 🍬)

Mięso podzielić na kotlety, delikatnie rozbić (można też nie rozbijać, wówczas grubsze plastry trzeba przekroić wzdłuż, na cieńsze plastry), posypać solą i pieprzem

Kaszotto/pęczotto z kurczakiem/indykiem i zielonym groszkiem (zdrowo i z przepisu mogą korzystać cukrzycy🍬 )Kaszotto/pęczotto z kurczakiem/indykiem i zielonym groszkiem (zdrowo i z przepisu mogą korzystać cukrzycy🍬 )

Kaszę ugotować. Mięso pokrojone na drobniejsze elementy (kostka, paseczki - jak komu wygodnie) poddusić na oliwie, dodać groszek (w przypadku mrożonego chwileńkę go podgotować najpierw) i pokrojone na mniejsze kawałeczki suszone pomidory (odsączone z zalewy)

Pasztet smarowny (spokojnie mogą korzystać również zmagający się z cukrzycą 🍬)Pasztet smarowny (spokojnie mogą korzystać również zmagający się z cukrzycą 🍬)

Paprykę pokroić na kawałki (np większa kostka), cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć to razem na niewielkiej ilości oliwy aż papryka będzie sprawiała wrażenie jakby się lekko przypalała

Gotuj z etransport.plCzarny kurczak

1. Umyj kurczaka 2.

Gulasz jednogarnkowyGulasz jednogarnkowy

Surowe mięso wrzucić do garnka i krótko przesmażyć

Medaliony z piersi kurczakaMedaliony z piersi kurczaka

Piersi z kurczaka pokroić w drobne kawałeczki i wymieszać z jajkami, mąką, maggi i skrobią, dosypać przyprawy

Ryż smażony z kurczakiemRyż smażony z kurczakiem

Ryż ugotować na sypko

Kurak  po busiarskuKurak po busiarsku

Ryż ugotować na sypko z dodatkiem kostki rosołowej dla aromatu

Frykadelki z jarzynkami na ostroFrykadelki z jarzynkami na ostro

Mieszanką warzywną usmażyć na półsurowo, ale tak, ab warzywa dały się przełknąć

Kurczak w rytmie salsaKurczak w rytmie salsa

Przygotowanie warzyw: 1

kurczak z ananasemkurczak z ananasem

Ugotuj ryż. Filet z piersi kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą, pieprzem, curry i podsmaż na patelni z łyżką oliwy, lub oleju

Indyk w pomidorach w 7 minutIndyk w pomidorach w 7 minut

Wiadomo, że nie mamy zbytnio dużo czasu, oraz sprzętu gastronomicznego w naszych podróżach, aby móc przygotować danie na poziomie masterchefa (chociaż???), ale nie oznacza to, że jesteśmy skazani na vegete i maggi z kiełbasą

Gotuj z etransport.plkurczak

ćwiartki z kurczaka gotuję w wodzie do miękkości

Kurczak w sosie cheddarowo - cebulowymKurczak w sosie cheddarowo - cebulowym

Udka z kurczaka podzielić na udka i pałki

Kurczak po chińsku w słoikuKurczak po chińsku w słoiku

Piersi umyć, pokroić w kawałki małe , wyłożyć na rozgrzany olej , dodać mieszankę warzywną i pokrojone, oczyszczone pieczarki

Gotuj z etransport.plMagowy kurczaczek

Kurczaka oblać PORZĄDNIE magą i obtoczyć w mące(może być w jajku i mące) i smażyć na głębokim dobrze rozgrzanym tłuszczu,niby kurczak a smakuje jakby się jadło karpia

Gotuj z etransport.plKurczaczek do syta

Umytą pierś z kurczaka pokroić w drobną kostkę i wrzucić do miski

Gotuj z etransport.plLeczo z kurczaka

Piersi z kurczaka pokroić w kostkę i poddusić w garnku w 4 łyżkach oleju przez ok 15 min